موها در اثر عوامل مختلف دچار آسیب دیدگی می شوند و در این زمان باید به دنبال روش های درمان و احیای آن بود. از مهم ترین دلایل به خطر افتادن سلامت موها عدم برخورداری از پروتئین کافی، روغن و همچنین بی آب بودن موها می باشد که در نهایت منجر به پوکی موها می شود. موهای پوک علاوه بر آسیب دیدگی لایه های بیرونی دچار آسیب دیدگی لایه های داخلی نیز می شوند. هنگامی که مو به این مرحله می رسد احیای آن بسیار کار دشواری است.
موهای پوک چیست؟
از اصلی ترین مواد تشکیل دهنده ی مو کراتین است که با هر آسیبی به مو از بین خواهد رفت و دچار مشکل می شود. موها می توانند به دلایل مختلف مانند نور خوشید، آلودگی هوا، شرایط جغرافیایی، رنگ و دکلره، استفاده زیاد از مواد حرارتی و … دچار آسیب دیدگی شوند. یکی از راه های تشخیص پوکی موها بالا رفتن الکتریسیته ساکن موها است این نوع مو به آسانی در هوا رها می شود زیرا پروتئین مو از دست رفته و مو سبک شده است.
نشانه و علائم موهای پوک
خشکی بیش از اندازه موها
گره خوردن مداوم موها
خرد شدن موها موقع شانه زدن
زبری و وزی بیش از حد
شکنندگی و خرد شدن موها
تغییر رنگ در نوک موها
رها شدن موها به دلیل از دست دادن وزن
افزایش الکتریسیته ساکن مو
مهم ترین دلایل ایجاد موهای پوک
ژنتیک
ژنتیک از عوامل مهم در سلامت موها به شمار می آید. برخی افراد به طور ژنتیکی از موهایی با مقاومت بالا برخوردار هستند و در مقابل آسیب ها کمتر دچار مشکل می شوند اما برخی دیگر از افراد به طور ژنتیکی دچار کاهش پروتئین مو می شوند و موها سریع تر آسیب میبیند.
کمبود رطوب
موهایی که خشک و کم آب است به شدت مستعد پوکی می باشد. استفاده از وسایل حرارتی، عدم مصرف آب کافی در روز و آب رسانی نکردن به مو از دلایل مهم پوکی مو می باشد.
از بین رفتن پروتئین مو
همان طور که گفته شد پروتئین مو می تواند به دلایل گوناگونی از بین برود و باعث پوکی مو شود. اما دلایل اصلی آن استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی (رنگ ودکلره)، قرار گرفتن بیش از حد زیر نور خورشید، استفاده از دستگاه های سولاریوم و استفاده از مواد آرایشی غیر استاندارد مو می باشد.
روش های درمان موهای پوک
درمان موهای پوک شده بسیار دشوار است اما بهترین روش های درمانی به شرح زیر می باشد:
آبرسانی به موها
برای آب رسانی به موها علاوه بر خوردن آب کافی در روز می توانید از ماسک های آبرسان که در داروخانه ها موجود است استفاده کنید. علاوه بر آن استفاده از ماسک های خانگی مانند : ماسک تخم مرغ، آب پیاز و آب برنج نیز در آب رسانی موها بسیار موثر است.
مصرف ویتامین D3
D3 در ساخت کراتین مو نقش مهمی دارد و خوردن مواد غذایی و مکمل های حاوی D3 می تواند پروتئین مورد نیاز مو را تامین کند.
روغن تراپی
یکی از راه های موثر برای تقویت و آب رسانی موها روغن تراپی است. این روش هم ساقه ی مو و هم ریشه مو را تقویت می کند و انجام مداوم آن از بسیاری از آسیب دیدگی ها و مشکلات مو پیشگیری می کند. روغن های گیاهی دارای آمینواسید می باشند که بافت پروتئین را تامین می کند. از روغن های مفید می توان از روغن بادام، روغن جوجو، روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن هسته انگور، روغن آرگان نام برد.
درمان های کلینیکی
یکی از موثرترین کارهایی که برای سلامت موها می توان انجام داد استفاده از روش های مانند: هیرفیلر، مزوتراپی، کلاه IGROW و پی آرپی مو است که می تواند علاوه بر احیای موهای آسیب دیده، کیفیت و ضخامت موها را نیز افزایش دهد.
چگونه از موهای پوک پیشگیری کنیم ؟
از رنگ کردن های مکرر خودداری کنید و بین رنگ کردن فاصله بیاندازید.
موها را هفته ای دوبار روغن تراپی کنید.
از ماسک های پروتئینی و آب رسان داخل و خارج از حمام استفاده کنید.
استفاده از وسایل حرارتی مو را به حداقل برسانید.
از رژیم های غذایی سالم و سرشار از پروتئین استفاده کنید.
موهای پوک نیاز به درمان طولانی و مداوم دارد و اولین قدم در درمان موهای آسیب دیده کوتاهی موها در حد ممکن است، سپس شروع به تقویت مو و درمان موها با راهکارهای ذکر شده می کنیم.
کلینیک زیبایی آوان با دپارتمان تخصصی مو و استفاده از متریال مصرفی با کیفیت و دارای تاییدیه زیر نظر پزشکان متخصص و مجرب مجموعه، آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می باشد. لطفاً جهت مشاوره واطلاع از قیمت ها با شماره های درج شده در سایت تماس حاصل فرمائید. برای مشاهده مقالات پوستی به سایت آوان مدیکال مراجعه فرمائید.
