موی انسان از نظر فیزیولوژی دارای بافتی مرده است و این یعنی اینکه به محض اینکه از پوست سر خارج می شود دیگر هیچ گونه فعالیت حیاتی ای ندارد. ممکن است این سوال برایتان پیش آید که پس چطور مو رشد می کند و بلند می شود ؟ باید در پاسخ این سوال گفت،در حقیقت این ریشه ی مو است که رشد می کند و موجب بلند شدن مو می شود. داشتن موهای سالم و پرپشت آرزوی هر کسی است، البته تا حدودی این مساله به ژنتیک افراد مربوط می شود اما بسیاری از عوامل می تواند در سالم بودن یا آسیب به مو دخیل باشد.
ویژگی ها
هیچ شکستگی و لایه لایه شدگی یا موخوره ای ندارد.
شفاف، درخشان و براق است.
موقع لمس کردن مستحکم است.
به راحتی از ریشه جدا نمی شود.
به راحتی شکل می پذیرد و حالت می گیرد.
دارای رطوبت کافی است و خشک نیست
نرم و لطیف است.
چگونه موهای سالم داشته باشیم ؟
داشتن موهای سالم و زیبا به راحتی بدست نمی آید و دشواری های فراوانی دارد برای رسیدن به موهای دلخواه باید نکات متعددی را رعایت کرد، نکاتی که باید رعایت شود عبارتند از:
تغذیه سالم
اولین قدم برای داشتن موهای سالم تغذیه سالم و درست است، با داشتن تعذیه سالم مواد مغذی به اندازه کافی به ریشه مو می رسد برای کیفیت بهتر. باید در رژیم غذایی خود از میوه و سبزیجاتی که سرشار از ویتامین هستند و ریز مغزی هایی مانند مس، روی ، منگنز و سیلیسیوم استفاده کنید و از فست فودها و غذاهای فرآوری شده کمتر استفاده کنید زیرا از ارزش غذایی بسیار پائینی برخوردارند.
مصرف آب
مصرف کافی آب در روز بسیار مهم است. شما باید روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشید. مصرف چای و دمنوش جدا از مصرف این میزان آب می باشد. نوشیدن آب کافی موجب تنظیم سوخت و ساز بدن نیز می شود.
شناخت جنس مو
شناخت جنس مو برای داشتم موهای سالم بسیار حائذ اهمیت می باشد. موها معمولاً چرب، خشک یا نرمال (معمولی) هستند که باید متناسب با جنس مو از شامپوهای مناسب استفاده کرد.
استفاده از وسایل حرارتی
بهتر است استفاده از وسایل حرارتی مانند سشوار، اتو و دستگاه فر را به حداقل برسانید و حتماً از درجه پائین آن استفاده کنید.
رنگ و دکلره مو
رنگ کردن مکرر موها نیز باعث خشکی زیاد و آسیب به مو می شود بهتر است هر چند وقت به موی خود استراحت دهید و حتماً پیش افراد متخصص و مجرب این کار را انجام دهید تا آسیب کمتری به موها برسد.
شوره سر
شوره سر نوعی بیماری پوست سر است که به علت چرب یا خشک بودن بیش از اندازه پوست سر پیش می آید.
بهتر است با مراجعه به پزشک متخصص آن را درمان کنید تا موهای سالم و بدون آسیب داشته باشید.
استفاده ابزار نادرست
از استفاده از برس های فلزی بپرهیزید و به جای آن از شانه های چوبی با دندانه های بزرگ استفاده کنید تا موها هنگام شانه کردن کمتر کشیده شود.
شستشوی موها
برای شستشوی موها علاوه بر انتخاب شوینده مناسب نوع شستن مو و دمای آب نیز بسیار مهم است. بهتر است هنگام شستشو موها را با ملایمت بشوئید و زیاد چنگ نزنید و از دمای آب ملایم ( نه داغ و نه سرد) استفاده کنید، هنگام خشک کردن موها را محکم نکشید، هرگز موهای خیس را شانه نزنید.
روش های غلط بستن مو
دکتر سعید نورایی میفرمایند بستن موها به شکل دم اسبی و یا زدن بافت های محکم روی سر در طولانی مدت به ریشه و ساقه ی مو آسیب می زند پس برای داشتن موهای سالم سعی کنید موها را به روشی آرایش کنید که کشیده نشود.
به طور کل برای داشتن موهای سالم می توانید با مشورت پزشک از مکمل های تقویت مو استفاده کنید و همچنین در حمام یا قبل از استفاده از سشوار و اتو از اسپری های محافظت کننده مو استفاده کنید. داشتن موهای سالم مستلزم نگهداری مداوم و رسیدگی زیاد به آن است. شما می توانید با مراجعه به پزشک و استفاده از روش های تقویتی مانند مزوتراپی، هیرفیلر، پی آرپی و …. موهای پرتراکم و سالم تری داشته باشید.
کلینیک زیبایی آوان با دپارتمان تخصصی مو و استفاده از بهترین متریال مصرفی زیر نظر پزشکان متخصص و مجرب مجموعه آماده ارائه خدمات زیبایی و درمانی به شما عزیزان می باشد. لطفاً جهت مشاوره و اطلاع از قیمت ها با شماره های درج شده در سایت تماس حاصل فرمائید.