(موهای خشک و روتین پوستی )موهای خشک موهایی هست که در آن موها حالت خشک، شکننده و نسبتاً کدری دارد. بعضی ازموها ذاتاً از جنس خشکی برخوردارند اما برخی عوامل نیز موجب خشک شدن و شکنندگی بیشتر مو می گردد .برای جلوگیری و مراقبت از موهای خشک باید از روتین مناسب آن استفاده شود که در ادامه به آن می پردازیم.
عواملی که موجب خشکی مو می گردد چیست ؟
رژیم غدایی بدون پروتئین
با اینکه ژنتیک بیشترین تاثیر را روی نوع مو دارد اما تغذیه نیز نقش مهمی در سلامت و جنس مو ایفا می کند. پروتئین و مواد معدنی برای سلامتی و استحکام مو بسیار لازم است و کمبود پروتئین موجب خشکی و ضعیف شدن تارهای مو می گردد.
کمبود آب
کم آبی موجب کمبود گردش خون در پوست سر و شکنندگی مو و پوسته شدن کف سر می گردد.
مشکلات هورمونی
برهم خوردن تعادل هورمون ها در بدن علاوه بر ایجاد بیماری باعث آسیب به فولیکول مو و خشکی و شکنندگی آن می شود.
کمبود ویتامین ها و مواد معدنی
یکی از علت های ریزش مو و خشکی مو کمبود مواد معدنی مانند آهن و سلنیوم و همچنین فقدان ویتامین هایی مانند E،B7،C و A می باشد که باعث بروز مشکلاتی مانند شوره سر، خشکی مو و نازک شدن تار می شود.
مشکلات تیروئید
اختلالات تیروئید مانند پرکاری یا کم کاری آن باعث ایجاد مشکلات متعدد در مو شده و منجر به ریزش و خشکی مو می شود.
رفتار نادرست و غلط با مو
عواملی که باعث خشک تر شدن موها و آسیب به آن می شود عبارتنداز: استفاده از وسایل حرارتی مانند سشوار، اتو مو و دستگاه فر کننده مو همچنین روش های غلط بستن مو و استفاده از مواد آرایشی شیمیایى به صورت مکرر.
استحمام غلط
شستن مو با شامپوهای نامناسب و استفاده از آب داغ برای شستشوی مو که موجب از دست رفتن رطوبت مو و خشکی مو می شود.
رنگ کردن مکرر موها
استفاده رنگ های شیمیایی و دکلره به صورت مداوم موجب آسیب جدی به ساقه و ریشه مو و همچنین شکنندگی و خشکی زیاد در مو می گردد.
نور خورشید
قرار گرفتن طولانی مدت زیر نور خورشید مانند گرفتن حمام آفتاب باعث تبخیر رطوبت مو و خشکی مو می شود.
روتین مناسب برای موهای خشک
شامپوهای مناسب
استفاده از شامپوهای سولفات فیری، پارابن فيرى و سیلکیون فری برای رفع این مشکل خشکی مو بسیار مفید می باشد. نکته مهم در مورد شامپو کردن موهای خشک این است که نباید خیلی ساقه موها را هنگام شستشو ماساژ داده شود و بهتر است فقط شامپو به کف سر زده شود. در موهای خشک حتما باید از نرم کننده ها استفاده شود و برعکس شامپو نرم کننده نباید به کف سر و ریشه ی مو خورده شود و تنها باید به ساقه مو زده شود تا بتوانیم ساقه ی مو را نرم کنیم.
ماسک مو
علاوه بر شامپو ها و نرم کننده ها باید از یک سری ماسک های مغذی کننده مو نیز در داخل حمام استفاده شود که بعد 5 تا 10 دقیقه که روی ساقه ی مو گذاشته شد آبکشی می شود.
اسپری های مرطوب کننده
این اسپری ها که حاوی مواد مرطوب کننده می باشند بعد از حمام استفاده می شوند تا موها را آبرسانی کنند.
محافظت مو در برابر وسایل حرارتی
قبل از براشینگ کردن مو بهتر است از اسپرى هاى محافظت کننده مو در برابر گرما استفاده کنید و هنگام استفاده از اتو مو از درجه حرارت پائین دستگاه استفاده شود. سشوار با حرارت ملایم و با فاصله از مو گرفته شود و بعد از براشینگ حتماً از روغن مو برای رطوبت رسانی استفاده شود.
محافظت موها در برابر نور خورشید
استفاده از اسپرهای مرطوب کننده مو که بهتر است حاوی SPF باشد و همینطور استفاده از کلاه و شال در برابر نور مستقیم خورشید.
مکمل ها
برای این کار باید به پزشک مراجعه کنید و با انجام آزمایشات لازم از کمبود ویتامین هاى مورد نیاز بدن خود آگاه شوید و با تشخیص پزشک خود می توانید از مکمل های مورد نیاز استفاده کنید.
روغن تراپی
روغن تراپی از سالیان دور برای حفظ سلامت و شادابی مو مرسوم بوده است. برای رفع خشکی مو روغن های بسیار متنوعى وجود دارد مانند : روغن شی باتر، روغن آرگان، روغن رزماری، روغن جوجوبا،روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن ماکادمیا، روغن آمله، روغن سیاهدانه و روغن بادام که هر کدام از این روغن ها علاوه بر رفع خشکی مو خواص شگفت انگیز بسیاری برای سلامت مو را دار می باشند. برای روغن تراپی مو باید روغن مورد نظر را روی ساقه مو ماساژ دهید و بعد از 30 دقیقه می توانید آن را بشوئید. بهتر است حداقل ماهی دوبار این کار را انجام دهید.
کلینیک زیبایی آوان با دپارتمان تخصصی مو زیر نظر پزشکان متخصص و مجرب خود به صورت اختصاصی به رفع مشکلات موی شما می پردازد. لطفاً برای مشاوره و اطلاع از قیمت ها با شماره های درج شده در سایت تماس حاصل فرمائیید
(موهای خشک و روتین پوستی)(موهای خشک و روتین پوستی)
لطفا بر روی لینک تخصصی مو هیرآوان کلیک فرمایید